반응형 변비에 좋은 과일 변비에 좋은 차1 변비 해결에 이런방법도 좋다!! 1.변비 해결에 이런방법도 좋다. ? 요즘 다이어트를 하는 분들이 많아지면서 변비로 인해 불편을 겪는 분들이 많지 않나 싶다. 변비가 심해지면 일상 생활이 어려워질 만큼 고통이 크게 동반된다. 그래서 변비 해결을 하기 위해 많은 방법들을 찾아보고 해결 하려 할 것이다. 변비 해결에 좋은 방법을 찾기도 하고, 변비약 먹기, 변비약 추천 받기, 변비에 좋은 음식, 변비에 좋은 차, 변비에 좋은 과일등을 먹기도 한다. 이런 방법과 음식을 먹는 것도 좋은 방법일 것이다. 3~5일 이상 대변을 못 볼경우 아랫배가 묵직하며 불편감이 오게된다. 필자는 건강 문제(이전에 올린글 담적으로 인해)로 소량의 식사를 하면서 변비에 시달리게 되었다. 적은양의 식사를 오랜기간 하다보니 3~7일에 한번 대변을 보게 된 것이 반복이.. 2022. 11. 27. 이전 1 다음 반응형
